观·静

静，是一种境界。静，是一种能力。静，不是停止，而是内心归于宁静纯朴。 静，是万物之根本，也是动的根本。 静，它像一个蕴藏了无限能量的储藏器，当能量逐渐用尽时，需要补充能量。就像我们常说静养就是为了调节肌体，补充恢复能量。 静下来，最好的方法，是顺乎自然，让一切回到自然的状态。老子说的：“孰能浊以止，静之徐清。”其中的道理很深奥，只能慢慢理解。